पालक

पालक जैसी हरी पत्तेदार सब्जियां अपनी नाजुक बनावट और हरे रंग के साथ किसी भी अन्य भोजन की तुलना में अधिक पोषक तत्व प्रदान करती हैं। पोपे ने पालक को लोकप्रिय बनाया, लेकिन यह बहुत बुरा है कि उसने इसे कैन से बाहर खा लिया। ताजा पालक में इसकी नाजुकता बरकरार रहती है और हरे रंग का पीलापन बरकरार रहता है, जो पालक को प्रोसेस करने पर गायब हो जाता है।